Date-Ideen für den Valentinstag: 12 außergewöhnliche Paarmomente, die euch verbinden (2024)

Der Gedanke an Valentinstag stresst euch? An Romantik ist in eurem chaotischen Alltag kaum zu denken? Ein gemeinsamer Paarabend tut trotzdem gut. Dafür braucht es weder Blumennoch Geschenke oder besondere Restaurantbesuche. Hauptsache ein bisschen Zeit zu zweit, ohne über Einkaufslisten und Kinderorganisation zu sprechen. Ihr als Eltern seid das Fundament eurer Familie. Eure Beziehung verdient Aufmerksamkeit.

Also wagt den Schritt und ruft einen Date-Abend aus. Und zwar Zuhause. Ihr glaubt kaum, wie viele Möglichkeiten es gibt, um in den eigenen vier Wänden einen besonderen Abend miteinander zu verbringen, während euer Nachwuchs (hoffentlich) friedlich schläft.

Das Wichtigste: Haltet eure Erwartungen im Zaum und habt Mut zum Unperfekten. Lasst lieber Chaos liegen und räumt euch nur einen kleinen Bereich frei, in dem ihr es euch schön macht. Oder übt euch in Gelassenheit und lasst das Aufräumen ganz sein. Früher stand man auf Partys auch zwischen leeren Flaschen und Pizzakartons herum, das Bad sah aus wie eine Rastplatz-Toilette –und die Leute waren trotzdem gut drauf. Hier sind zwölf Tipps für eure Paarzeit zu Hause:

Spielt ein Exit Game

Wusstet ihr, dass es die beliebten Escape Rooms auch online gibt? Ihr müsst eure Wohnung nicht verlassen und taucht dennoch ab in verrückte Welten, die ihr nur gemeinsam überstehen könnt. Ob Schatzsuche oder Agententhriller, alles ist möglich. Das schweißt zusammen und gibt einen besonderen Kick.

Füllt ein Dankbarkeitsglas

Macht es euch gemütlich und überlegt, wofür ihr dankbar seid. Schreibt alles auf kleine Zettel. Sucht euch ein schönes Glas oder eine Dose und füllt diese mit den Zetteln. Auch Momente mit der Familie, an die ihr euch gerne erinnert, gehören hier hinein. Sind die Zeitenhart und stressig, greift hinein und schnappt euch einen Zettel. Vielleicht hilft er euch, die Perspektive zu wechseln und den Blick auf das Gute zu richten.

Picknickt im Wohnzimmer

Stichwort Perspektivwechsel. Wann habt ihr das letzte Mal auf dem Zimmerboden gegessen? Bereitet euer Abendessen als Picknick zu und setzt euch auf eine Decke mitten ins Wohnzimmer. Auf dem Laptop oder Fernseher könnt ihr euch daneben ein knisterndes Kaminfeuer ins Zimmer zaubern. Oder euch von Waldgeräuschen umgeben lassen.

Erstellt ein Visionboard

Wollt ihr den Abend kreativ verbringen und aktiv etwas für eure Beziehung tun, erstellt zusammen ein Visionboard. Überlegt, was ihr zusammen erreichen möchtet oder was ihr euch für eure Beziehung wünscht. Sucht Bilder, Zitate, Texte, Affirmationen, die ihr zu einer Collage zusammenfügt. Das geht manuell auf einem Plakat, mit Schere, Stiften und Kleber. Einfacher ist es am Computer. Ob ihr euch eine Pinterest-Pinnwand erstellt, Canva nutzt oder ein anderes Tool, ist egal. Hauptsache ihr verbildlicht eure Träume. Gemeinsame Visionen verbinden euch. Es kann aber auch jede:r seine:ihre eigene Zielcollage erstellen und hinterher tauscht ihr euch darüber aus. Den Themen sind keine Grenzen gesetzt: "Wie soll unsere Beziehung in zehn Jahren aussehen?“, "So stelle ich mir das Alter mit dir vor“, "Unsere gemeinsame Lebensreise“, "Dinge, die ich mit dir erleben möchte“.

Schaut euch in die Augen

Es kling seltsam, ist aber wirklich eine große Herausforderung: Setzt euch einander gegenüber und schaut euch einfach nur in die Augen. Vier Minuten lang. Ihr werdet sehen, das ist eine Ewigkeit, für manche sogar eine Grenzerfahrung. Intensiver Augenkontakt ist unglaublich intim. Seid füreinander da, ohne Aufgaben, ohne Erwartungen. Und seht hin, welcher besondere Mensch da vor euch sitzt.

Würfelt euren Filmabend aus

Natürlich ist auch der klassische Filmabend eine gute Möglichkeit, um zu entspannen. Am besten, dicht beieinander. Damit es keinen Streit um die Filmauswahl gibt, darf jede:r drei Vorschläge machen. Dann lasst ihr den Würfel entscheiden, welche der sechs Möglichkeiten gewinnt.

Hört einen Podcast

Ihr wollt nicht vor dem Fernseher versacken, sondern etwas Sinnvolles zusammen tun, ohne, dass ihr etwas tun müsst? Wie wäre es mit einem Podcast über ein Thema, dass ihr beide spannend findet? Von Persönlichkeitsentwicklung, über Wissen, Geschichte oder Crime gibt es wirklich alles, was ihr euch vorstellen könnt. Ein besonderes Highlight: Schenkt euch beim Hören eine kleine Fuß- oder Nackenmassage.

Kocht etwas Neues

Meistens gibt es bei euch sowieso die gleichen Gerichte, weil ihr keine Zeit und Nerven habt, Rezepte zu suchen? Jetzt ist die Gelegenheit, das Kochen gemeinsam zu zelebrieren. Sucht euch ein neues Rezept heraus und macht euch zusammen ans Ausprobieren (dafür müsst ihr allerdings im Vorfeld einkaufen). Dreht die Musik auf und genießt das kreative Wirbeln in der Küche.

Erstellt eurePlaylist

Apropos Musik. Ihr könnt auch gemeinsam eine Playliste anlegen mit euren Lieblingsliedern des vergangenen Jahres. Oder mit den Songs eurer Beziehung. Welches Lied steht für die ersten Monate nach eurem Kennenlernen? Welches für besondere Momente wie eine Geburt?Welches lässt euch in die Zukunft blicken? Ihr werdet sehen, wie die Musik Erinnerungen weckt und euch verbindet.

Spielt "Wahrheit oder Lüge“

Spielen löst die Stimmung. Setzt euch wie früher an den Tisch und spielt Karten oder eine Runde "Stadt, Land, Fluß“. Wenn ihr esherausfordernd mögt, könnt ihr "Zwei Wahrheiten und eine Lüge“ spielen. Jede:r von euch erzählt abwechselnd zwei wahre Dinge und eine Lüge über sich selbst. Das Gegenüber muss erraten, welche Geschichte die Lüge ist.

Macht eine Schnitzeljagd

Für Kindergeburtstage werfen wir uns so oft richtig ins Zeug, um eine coole Schatzsuche zu zaubern. Zugegeben, vielleicht habt ihr gerade deshalb keine Lust dazu, denn es bedeutet Aufwand. Aber es ist wie mit Überraschungspartys: Wenn jemand sie für einen organisiert, ist die Freude riesig. Also macht eine Schnitzeljagd durch die Wohnung. Aufgaben können sein: ein Lied vorsingen, Filmtitel erraten, Gedichte reimen, etwas Malen, durchs Zimmer hüpfen, Lebensmittel erschmecken, Kopfstand machen (wann habt ihr DAS eigentlich das letzte Mal versucht?). Seid kreativ, vor allem dabei, welcher Schatz am Ende wartet.

Dekoriert die Wohnung mit Klebezetteln

So einfach, so schön. Schreibt einander kleine (Liebes-)Botschaften auf Sticky Notes und verteilt sie in der Wohnung. Am Spiegel, am Kleiderschrank, im Kühlschrank. Schreibt auf, was euch an eurem:eurer Partner:in gefällt, welche kleinen Marotten ihr liebt, was er:sie besonders gut kann. Seid freigiebig und herzlich mit Komplimenten. Es wird euch den ganzen Abend über Lächeln in dieGesichter zaubern.

Verwendete Quellen: playworldgame.com, rahl-coaching.de, mamawahnsinn.com, brigitte.de

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